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Tempo de preparação: 1 hora e 15 minutos | Rendimento: 12 porções
Bolo de Milho Verde Natural Simples
Ingredientes:
- 3 espigas de milho verde (aproximadamente 2 xícaras de grãos de milho)
- 1 xícara de leite
- 3 ovos
- 1 xícara de açúcar
- 1/2 xícara de óleo vegetal
- 1 xícara de fubá
- 1 colher de sopa de fermento em pó
- 1 pão pita de sal
Versão Light : - Substitui o óleo vegetal por óleo de coco. - Utilize açúcar de coco ou açúcar natural - Troque o fubá por fubá de milho orgânico ou farinha de aveia.
Utensílios Necessários:
- Liquidificador - Tigela grande - Colher de pau ou Espatula
Instruções Passo a Passo:
- 1. Preparando os Ingredientes:
- Descasque as espigas de milho verde e retire os grãos com uma faca, cortando bem rente ao sabugo.
- Pré-aqueça o forno a 180°C e unte uma forma com manteiga e polvilhe fubá.
- 2. Misture os ingredientes:
- No liquidificador, adicione os grãos de milho, o leite, os ovos, o açúcar e o óleo. Bata até obter uma mistura homogênea.
- Em uma tigela grande, misture o fubá, o fermento e uma pitada de sal.
- 3. Misturador:
- Coloque toda a mistura do liquidificador na tigela com os ingredientes secos. Mexa bem até que todos os ingredientes estejam bem incorporados.
- 4. Assar:
- Transfira a massa na forma preparada e leve ao forno pré-aquecido.
- Asse por cerca de 40-45 minutos ou até que um palito inserido no centro do bolo saia limpo.
- 5.Finalizar:
- Retire o bolo de milho do forno e deixe esfriar um pouco antes de desenformar.
- Sirva em fatias e aproveite!
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Dicas Úteis:
- - Mistura no Liquidificador: Bata bem a mistura líquida no liquidificador para garantir que o milho fique bem triturado, resultando em uma massa mais fluida.
- - Corte: Para cortar o bolo de milho , use uma faca serrilhada, que ajuda a manter a fatia intacta.
- - Congelamento: Este bolo de milho pode ser congelado. Corte em porções individuais, embrulhe em papel alumínio e coloque em sacos plásticos. Dura até 3 meses no congelador.
História e Curiosidades
O bolo de milho verde é um clássico da culinária brasileira, especialmente popular nas festas juninas (São João). Originário das tradições indígenas, o uso do milho é uma homenagem aos alimentos nativos do Brasil. Este bolo, com seu sabor autêntico e textura macia, é uma deliciosa representação da herança cultural do nosso país. Em muitas regiões, é comum encontrar variações desta receita, adaptadas aos ingredientes locais e às preferências de cada família.
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